A A

Archive | szeptember, 2021

Minden nap fogyasszunk elegendő vizet

szombat, szeptember 25, 2021

Hozzászólások kikapcsolva

Az emberek többsége hajlamos napközben megfeledkezni a vízfogyasztásról, így estére megfájdulhat a fejünk és sokkal fáradtabbak lehetünk, mint általában. Persze sokan azt gondolják, hogy isznak ők eleget, csak éppenséggel kávéból vagy energiaitalból. De ezek nem megfelelőek a szervezetünk számára, hiszen a testünk legnagyobb százaléka víz, így csak akkor működik megfelelően, ha elegendő vizet fogyasztunk. Persze [...]